mona54- Журнал, 26 дек 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2015

53,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2015:

993 ккал

Жир: 25,28г | Белк: 42,53г | Углев: 111,26г. Завтрак: Stollen, Kaffee. Обед: K-Classic Schwarzwurzeln, Gekochte Karotten, Alnatura Klare Gemüsebrühe. Ужин: Botato Semmelknödel, Kühne Rotkohl das Original, Entenfleisch. Перекус/Другое: Dornfelder, Lebkuchen. подробнее ...

1688 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Массаж - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 26 дек 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса