Mcvalla- Журнал, 26 дек 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2015

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2015:

1288 ккал

Жир: 46,34г | Белк: 54,59г | Углев: 111,26г. Завтрак: Морковь, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Жареное Яйцо, Активиа Биокефирная 1%, Капуста, Свеклы, Морковь. Ужин: Красный Луч Молоко 3,2, Американо, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш, Шампанское, Яблоко, Салат Капрезе, Стерлядь. Перекус/Другое: Приготовленная Квашеная Капуста, Говяжья Сосиска Франкфуртер или Хот-Дог. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю