olga.bagriy_terapevt- Журнал, 25 дек 15

Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2015

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2015:

1563 ккал

Жир: 76,20г | Белк: 60,87г | Углев: 140,37г. Завтрак: Cappuccino, Esselunga Burro, Zuegg Marmellata di Albicocche, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Fontina, Brioche, Caffè Espresso. Обед: Bofrost Patate Duchessa, Carne di Cinghiale Selvatico, Insalata Russa. Перекус/Другое: Vin Brulé. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Секс - 30 минуты, Скорость Прогулки - 1 час и 36 минуты, Баня (Сауна) - 2 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 49 минуты, Чтение - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.bagriy_terapevt- Журнал, 25 дек 15

Оставить свой Комментарий

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса