yohansson- Журнал, 25 дек 15

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2015

87,3 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2015:

3024 ккал

Жир: 95,40г | Белк: 205,60г | Углев: 337,27г. Завтрак: Barilla Спагетти #5, Barilla Соус Песто Дженовезе. Обед: Котлета Говяжья, Мистраль Гречка Отварная, Винегрет, Капустный Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Ужин: Петелинка Печень Куриная, Гречка. Перекус/Другое: BSN Syntha-6, High5 High5 Energysource 4:1, Optimum Nutrition Pro Complex Gainer. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 25 дек 15

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса