yohansson- Журнал, 24 дек 15

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2015

87,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 декабря 2015:

2192 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 101,25г | Углев: 348,81г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Рис Вареный, Капустный Салат, Куриный Бульон. Ужин: Гречка, Fish House Чука. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, High5 High5 Energysource 4:1. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 24 дек 15

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса