Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fainting_goat
Журнал
23 дек 15
fainting_goat- Журнал, 23 дек 15
Параметры Пользователя fainting_goat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2015:
1811 ккал
Жир: 76,32г | Белк: 132,48г | Углев: 167,11г.
Завтрак:
Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Great Value Deluxe American Cheese, Egg White, Canadian Bacon, Blueberries.
Обед:
Chick-fil-A Fat Free Honey Mustard Salad Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (12), Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap.
Ужин:
Kirkwood Parmesan Garlic Wings, Sister Schubert's Dinner Yeast Rolls, Carrots, Fresh Express Cabbage Salad, Jennie-O Lean Turkey Kielbasa.
Перекус/Другое:
Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
great job!
23 дек 15 написано членом:
gswizzle
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fainting_goat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю