Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bienhecho
Журнал
23 дек 15
bienhecho- Журнал, 23 дек 15
Параметры Пользователя bienhecho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015
79 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2015:
2613 ккал
Жир: 98,42г | Белк: 166,18г | Углев: 260,79г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Semillas y Pipas de Calabaza, Plátano, Carrefour Crunchy Muesli Chocolate, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Jugo de Naranja, Hacendado Leche Semidesnatada.
Обед:
Queso Natural, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Macarrones, Hacendado Pan Tostado Multicereales.
Ужин:
Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Oliva, Huevo.
Перекус/Другое:
Hacendado Chocolate Negro, Nutella B-Ready, Hacendado Leche Semidesnatada, Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Avellanas.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bienhecho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю