Jorikalt1- Журнал, 23 дек 15

Параметры Пользователя Jorikalt1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015

94,2 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

2151 ккал

Жир: 108,62г | Белк: 108,92г | Углев: 197,72г. Завтрак: Бабкины Семечки Семечки, Хлеб Черный, Русский Хлеб Слойка Сахарная, Сосиска в Тесте, Хлеб Черный, Кофе, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, Вареное Яйцо, Чай. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Борщ. Ужин: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 21 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jorikalt1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jorikalt1- Журнал, 23 дек 15

Оставить свой Комментарий

Jorikalt1-Изменение Веса