Ростовщик- Журнал, 23 дек 15

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2015

93,8 кг Потеряно до сих пор: 41,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2015:

99 ккал

Жир: 0,85г | Белк: 1,45г | Углев: 21,29г. Завтрак: Печенья, Кофе с Молоком. подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 1 час, Спать - 9 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ростовщик-Изменение Веса