salsmom- Журнал, 22 дек 15

Today is Day 18 on being on Wheat Belly. I have eaten NO wheat, grains, or the 4 starches listed in book.
Today is Day 1 on fatsecret.

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг.    Еще предстоит сделать: 20,0 кг.    Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

---

787 ккал

Жир: 58,26г | Белк: 38,23г | Углев: 24,90г.   Завтрак: Balsamic Vinegar, Light Cream, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Обед: Celery, Cucumber (with Peel), Extra Virgin Olive Oil, Sunset Campari Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Перекус/Другое: Woodstock Farms Organic Sunflower Seeds Hulled. подробнее ...