BIGHOUSE- Журнал, 22 дек 15

Параметры Пользователя BIGHOUSE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2015

96,7 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2015:

1984 ккал

Жир: 108,60г | Белк: 181,32г | Углев: 104,27г. Завтрак: Trader Joe's Organic Raw Honey, Blueberries, Kroger Eggs (Large), Egg White, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: 365 Roasted & Unsalted Almonds, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape, Calavo Salsa Lisa, Bell Peppers, Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Avocados, Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Optimum Nutrition Protein Energy, Spectrum Grapeseed Oil, Life Line Foods Coconut Medium Chain Triglyceride (MCT) Oil 95%, Whole Foods Market Organic Virgin Coconut Oil 365. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ancient Scheme Day 2 of Week #26 weigh-in.

21 дек 15 написано членом: BIGHOUSE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BIGHOUSE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BIGHOUSE- Журнал, 22 дек 15

Оставить свой Комментарий

BIGHOUSE-Изменение Веса