Mcvalla- Журнал, 22 дек 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2015

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2015:

1220 ккал

Жир: 31,53г | Белк: 52,66г | Углев: 188,80г. Завтрак: Красное Яблоко, Ирис, Кофе Латте, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Чука, Помидоры, Мидии, Bio Max Йогурт, Белая Дача Ассорти. Ужин: Леовит Батончик Протеиновый Йогуртовый с Лимоном, Фармстандарт Ферро Гематоген. Перекус/Другое: Фрутилад Клюква Малина, Ирис. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю