LISfifty- Журнал, 21 дек 15

Параметры Пользователя LISfifty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 декабря 2015:

1158 ккал

Жир: 27,93г | Белк: 46,79г | Углев: 203,69г. Завтрак: Sunsweet California Pitted Dates, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Kashi GOLEAN Original Cereal, Organic. By Mariani sun-dried Sunmuscat Grapes, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Kirkland Signature Raw Almonds. Ужин: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Sabra Classic Hummus, Raw Vegetable, Arnold Dutch Country 100% Whole Grain Bread, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Apples, Welch's 100% Grape Juice. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LISfifty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LISfifty- Журнал, 21 дек 15

Оставить свой Комментарий

LISfifty-Изменение Веса