Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
92kg
Журнал
21 дек 15
92kg- Журнал, 21 дек 15
Параметры Пользователя 92kg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 декабря 2015
135,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2015:
1860 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 148,75г | Углев: 168,54г.
Завтрак:
O'zera Шоколад 97,7%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Ламбер Сыр.
Обед:
Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель.
Ужин:
Простоквашино Кефир 1%, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Green Line Крошка-Моркошка, Призма Яблоко Ред Делишес.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
92kg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю