Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mcvalla
Журнал
20 дек 15
Mcvalla- Журнал, 20 дек 15
Параметры Пользователя Mcvalla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 декабря 2015
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 декабря 2015:
1639 ккал
Жир: 68,38г | Белк: 57,50г | Углев: 200,40г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Обед:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Чурчхела, Праздник Сластены Зефир Ванильный, Ferrero Конфеты Rafaello.
Ужин:
Папа Джонс Гавайская Пицца, Пицца Пепперони (36 см).
Перекус/Другое:
Яблочный Сидр, Капучино, Мороженое.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mcvalla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю