EvaSieteTres- Журнал, 19 дек 15

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Error al registrar el peso esta mañana!

56,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2015:

1447 ккал

Жир: 74,64г | Белк: 70,35г | Углев: 122,69г. Завтрак: Sojasun Yogur Frutas del Bosque, Arias Queso de Burgos, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Azúcar Blanco (Granulado o en Cubos). Обед: McDonald's Salsa para Ensalada César, McDonald's Ensalada César con Pollo Crujiente. Ужин: Carrefour Harina de Fuerza, Manzana, Judías Verdes, Aceite de Oliva, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Перекус/Другое: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Quely Quelitas Integral. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 2 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 40 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 9 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 19 дек 15

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса