MILA Lugansk- Журнал, 18 дек 15

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

17 декабря было 75.8

76,8 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2015:

1779 ккал

Жир: 58,65г | Белк: 85,72г | Углев: 244,77г. Завтрак: Мистраль Бурый Рис Отварной, Котлеты Говядина+Свинина в Духовке, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Котлеты Говядина+Свинина в Духовке, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами., Владхлеб Подольский Хлеб, Владхлеб Подольский Хлеб, Борщ из Телятины на Кости с Помидорами.. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Хурма. подробнее ...

Набралось 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 18 дек 15

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса