madaboutmoose- Журнал, 12 дек 09

Параметры Пользователя madaboutmoose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2009

81,0 кг Потеряно до сих пор: 36,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2009:

2707 ккал

Жир: 104,00г | Белк: 62,50г | Углев: 344,48г. Завтрак: medifast cocoa, water, Fiber One. Обед: Light Chicken Mushroom Barley. Ужин: Margarita, bleu cheese salad dressing, butter, wheat bread, Baked Potato, Prawns. Перекус/Другое: Slow Churned Vanilla Bean Ice Cream, Cherry Pie, Snickers Marathon Dark Chocolate Crunch. подробнее ...

2386 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час, Пилатес - 50 минуты, Отдыхать - 10 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madaboutmoose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madaboutmoose- Журнал, 12 дек 09

Оставить свой Комментарий

madaboutmoose-Изменение Веса