Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olga.bagriy_terapevt
Журнал
17 дек 15
olga.bagriy_terapevt- Журнал, 17 дек 15
Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2015
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2015:
1418 ккал
Жир: 60,07г | Белк: 72,34г | Углев: 138,39г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Tè (Infuso).
Обед:
Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Cordon Bleu.
Ужин:
Pizza Capricciosa.
подробнее ...
1901 ккал
Упражнение:
Массаж - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Уборка - 1 час, Мытье посуды - 5 минуты, Преподавание - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 6 часа и 37 минуты, Вождение - 2 часа и 15 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Скорость Прогулки - 8 минуты, Секс - 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю