Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElleAye
Журнал
16 дек 15
ElleAye- Журнал, 16 дек 15
Параметры Пользователя ElleAye
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2015
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2015:
1210 ккал
Жир: 85,57г | Белк: 88,62г | Углев: 24,45г.
Завтрак:
Ground or Patty Pork, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Kroger Eggs (Large).
Обед:
Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Great Value Caesar Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Black Olives.
Ужин:
Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Перекус/Другое:
GNC 100% Egg Protein, Silk Coconutmilk Unsweetened, Planters Dry Roasted Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElleAye-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю