Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
16 дек 15
asuka27- Журнал, 16 дек 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2015
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2015:
610 ккал
Жир: 14,74г | Белк: 42,75г | Углев: 74,01г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada Ciruela, Hacendado Pan de Molde con Avena.
Обед:
Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Pepino (Pelado), Huevo, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Bicentury Galletas Efecto Fibra Sabor Yogur y Chocolate, Fresas, Apio, Hacendado Yogurt Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso.
Перекус/Другое:
Nutella Nutella, Hacendado Pan de Molde con Avena, Gullón Galletas Digestive sin Azúcares.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю