Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
capricious80
Журнал
26 сен 11
capricious80- Журнал, 26 сен 11
Параметры Пользователя capricious80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2011
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2011:
839 ккал
Жир: 29,13г | Белк: 98,54г | Углев: 54,42г.
Завтрак:
Ideal Protein Ready to Go Vanilla Shake.
Обед:
tomato basil soup, cauliflower.
Ужин:
marinara sauce, extra virgin olive oil, tilapia, zucchini.
Перекус/Другое:
ideal protein dill zipper.
подробнее ...
2261 ккал
Упражнение:
Стоять - 3 часа, Работа по Дому - 3 часа, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 12,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
capricious80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю