gl4m0ur5h4d35- Журнал, 08 дек 09

Параметры Пользователя gl4m0ur5h4d35 | < Предыдущая Запись |Следующий >

gooood lowdy. Truckin along, just trying to stay on it even when i am not doing perfect. Need to drink more water, but its fucking freezing at work!

55,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2009:

755 ккал

Жир: 30,09г | Белк: 20,57г | Углев: 100,19г. Завтрак: Original Coffee Creamer, Coffee. Обед: Velveeta Shells & Cheese (Original). Ужин: Compleats Homestyle Beef with Mashed Potatoes & Gravy. Перекус/Другое: Chocolate covered marshmallow santas!, Chocolate covered marshmallow santas!, Liqueur Truffles. подробнее ...

1380 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gl4m0ur5h4d35- Журнал, 08 дек 09

Оставить свой Комментарий

gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса