Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gl4m0ur5h4d35
Журнал
07 дек 09
gl4m0ur5h4d35- Журнал, 07 дек 09
Параметры Пользователя gl4m0ur5h4d35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
gah! Been so lazy not working out but down joined a free workout trainer on line...see how that goes. I want to feel tiny in justins arms. MAKE IT HAPPEN!
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2009:
826 ккал
Жир: 22,90г | Белк: 29,50г | Углев: 123,23г.
Завтрак:
Pre-Lightened Presweetened Coffee with Sugar.
Ужин:
Swedish Meatballs with Pasta.
Перекус/Другое:
Chocolate covered marshmallow santas!, Shortbread Cookies.
подробнее ...
1485 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 35 минуты, Тренажер (Медленный) - 5 минуты, Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gl4m0ur5h4d35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю