antito03- Журнал, 14 дек 15

Параметры Пользователя antito03 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2015

57,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2015:

1273 ккал

Жир: 58,79г | Белк: 70,45г | Углев: 115,06г. Завтрак: La Serenísima Queso Port Salut Light. Обед: Salsa Bolognesa, Fideos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antito03-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antito03- Журнал, 14 дек 15

Оставить свой Комментарий

antito03-Изменение Веса