catiucha- Журнал, 14 дек 15

Параметры Пользователя catiucha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2015

91,5 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 31,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2015:

767 ккал

Жир: 36,89г | Белк: 69,54г | Углев: 39,93г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Stevita Adoçante, Café. Обед: LAR Filezinho de Frango Empanado, Cenouras, Tomates, Alface de Folha Verde. Ужин: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Café, Sadia Mussarela. подробнее ...

3332 ккал

Упражнение: Работа - 11 часа и 19 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Отдыхать - 4 часа и 31 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

catiucha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

catiucha- Журнал, 14 дек 15

Оставить свой Комментарий

catiucha-Изменение Веса