Wendy1435- Журнал, 14 дек 15

Параметры Пользователя Wendy1435 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wat raar zpveel hen il gisteren niet gegeten. Vandaar maar wat meer mijn best doen.

79 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2015:

1420 ккал

Жир: 49,73г | Белк: 50,55г | Углев: 193,41г. Завтрак: Melk (Halfvol), Banaan. Обед: Kaki, Edeka Sahne Joghurt Kirsche. Ужин: Jumbo Andijvie Stampot. Перекус/Другое: Yoghurt (Mager), Quaker Cruesli Chocolade, Suiker, Snack A Jacks Tasty Crunchy Paprika Rijstwafel, Cherrytomaten. подробнее ...

2285 ккал

Упражнение: Вождение - 24 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wendy1435-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wendy1435- Журнал, 14 дек 15

Оставить свой Комментарий

Wendy1435-Изменение Веса