Mcvalla- Журнал, 14 дек 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2015

61,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2015:

1468 ккал

Жир: 52,08г | Белк: 61,34г | Углев: 200,08г. Завтрак: Кофе Латте, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Печеное Яблоко, Тыква, Ананас, Свинина Запеченая. Ужин: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Сочник, Черемушки Медовик Домашний, Простоквашино Сливки 20%. Перекус/Другое: Апельсин, Помело. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю