PENSK8R- Журнал, 26 сен 11

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2011

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2011:

618 ккал

Жир: 17,00г | Белк: 28,00г | Углев: 92,00г. Завтрак: White Spearmint Sugarless Gum, Rich & Creamy Probiotic Yogurt Triple Berry, Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Обед: Steamfresh Baby Brussels Sprouts Singles, Bistro Selections Roast Beef, Mashed Potatoes and Gravy. Перекус/Другое: Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 26 сен 11

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса