tonybarb- Журнал, 12 дек 15

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

happy with progress

110,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2015:

2215 ккал

Жир: 71,89г | Белк: 66,58г | Углев: 267,04г. Завтрак: Muller Rice Remix Strawberry, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk, Asda Sausage Roll. Ужин: Peanut Butter and Jelly Sandwich, Cheese Pizza with Vegetables. Перекус/Другое: Doritos Spicy Nacho Tortilla Chips (28g), Yuengling Traditional Lager. подробнее ...

2970 ккал

Упражнение: ex bike prog 4 - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 12 дек 15

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса