marksmith176- Журнал, 11 дек 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2015

91,2 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2015:

3657 ккал

Жир: 139,54г | Белк: 190,68г | Углев: 405,10г. Завтрак: Fairlife 2% Milk, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Munster Cheese, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread, Alpine Valley Multi Grain Omega-3. Обед: Jimmy John's Regular Chips, Jimmy John's #9 Italian Night Club. Перекус/Другое: Fairlife 2% Milk, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, lotus biscoff spread. подробнее ...

Набралось 8,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 11 дек 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса