Cocktailnase- Журнал, 11 дек 15

Параметры Пользователя Cocktailnase | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2015

70,4 кг Потеряно до сих пор: 51,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2015:

2643 ккал

Жир: 104,64г | Белк: 92,44г | Углев: 331,47г. Завтрак: Lambertz Schokoladen Printen, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Birnen, Walnüsse, Bergader Bergbauern Käse Feinwürzig-Cremig, Roggenbrot. Обед: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Alnatura 5-Korn-Flocken. Ужин: J. D. Gross Trüffel Praline, Baguette (Enthält Sauerteig), Preiselbeeren, Birne (Gekocht oder Konserviert), Bofrost Backofen-Kroketten, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Перекус/Другое: Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Lindt Goldhase Weiß .... naja Weihnachtsmann weiß war nicht zu finden ;-). подробнее ...

2678 ккал

Упражнение: Laufen - 1 час и 12 минуты, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cocktailnase-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cocktailnase- Журнал, 11 дек 15

Оставить свой Комментарий

Cocktailnase-Изменение Веса