BarbaraVaz- Журнал, 10 дек 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

29,96% de gordura corporal♥♡

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2015:

1958 ккал

Жир: 91,77г | Белк: 67,11г | Углев: 197,01г. Завтрак: Papaya, Banana Powder or Dehydrated Bananas, Egg, Dried Chia Seeds, Cream Cheese (Low Fat), Dry Pearl Tapioca. Обед: Chicken Thigh Meat and Skin, Brown Rice, Baked Beans. Ужин: Chicken Thigh Meat and Skin, Zucchini Soup. Перекус/Другое: Creme De Menthe, Essential Collagen Skin, Dark Chocolate, Peanut Butter, Spectrum Chia Seeds, Peanut Butter, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Graze Veggie Protein Power, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 12 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 10 дек 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса