Adriana pitta- Журнал, 10 дек 15

Параметры Пользователя Adriana pitta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2015

64,8 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2015:

986 ккал

Жир: 84,62г | Белк: 79,47г | Углев: 26,90г. Завтрак: Sadia Presunto Royale, Café (Infusão). Обед: Teddie Pasta de Amendoim Crocante, Frescatto Anel de Lula, Tomates, Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Verde Cozido. Ужин: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Requeijao, Coco, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pele e Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Romã, Café (Infusão), Regina Cobocó Queijo Prato. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Сидеть - 6 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriana pitta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriana pitta- Журнал, 10 дек 15

Оставить свой Комментарий

Adriana pitta-Изменение Веса