Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dissona
Журнал
10 дек 15
Dissona- Журнал, 10 дек 15
Параметры Пользователя Dissona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2015
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2015:
1112 ккал
Жир: 52,00г | Белк: 41,38г | Углев: 145,15г.
Завтрак:
Фейхоа Протертое с Сахаром, Жареное Яйцо, Искренне Ваш Биойогурт.
Обед:
Tutti Frutti Йогуртовое Мороженое.
Ужин:
Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Виктория Ассорти Овощное, Blue Dragon Устричный Соус, Тануки Ростки Сои.
Перекус/Другое:
Чистый Край Кефир на Живых Грибках 3,2%, Киви, Смузи.
подробнее ...
2708 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 7 часа, Подъем по Лестнице - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 6 часа и 52 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dissona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю