Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALyamtsev
Журнал
10 дек 15
ALyamtsev- Журнал, 10 дек 15
Параметры Пользователя ALyamtsev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2015
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2015:
2468 ккал
Жир: 52,28г | Белк: 63,01г | Углев: 278,05г.
Завтрак:
Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Чай с Сахаром, Домик в Деревне Молоко 100% Натуральное Деревенское Легкое 0,5%, ООО ТД-ХОЛДИНГ Каша Овсяная Быстринка с Вишней и Сливочным Вкусом.
Обед:
Плов со Свининой, Компот, Капустный Салат, Борщ, Хлеб Черный, Виктория Зразы Картофельные с Грибами, Сметана.
Ужин:
Miller Пиво, Хугарден Пиво Белое, Сухогруз Кольца Кальмара, Светлое Пиво.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALyamtsev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю