GMM2023- Журнал, 09 дек 15

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2015

113,2 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 43,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2015:

1101 ккал

Жир: 32,98г | Белк: 148,14г | Углев: 49,71г. Завтрак: Walmart Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Обед: Alcatra Grelhada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Alface de Folha Verde, Tomates. Ужин: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Перекус/Другое: Abacaxi, Itambé Iogurte Grego Zero. подробнее ...

Потеряно 50,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 09 дек 15

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса