Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BirgitGru
Журнал
09 дек 15
BirgitGru- Журнал, 09 дек 15
Параметры Пользователя BirgitGru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2015
89,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2015:
349 ккал
Жир: 10,28г | Белк: 49,71г | Углев: 12,96г.
Обед:
Cocktailsoße, Gebackene oder Gekochte Garnelen.
подробнее ...
3464 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Вождение - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BirgitGru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю