dreamer1897- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя dreamer1897 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

2660 ккал

Жир: 130,12г | Белк: 104,24г | Углев: 264,25г. Завтрак: Jajko na Miękko, Biedronka Kawa o Poranku z Pianką. Обед: Światowid Ser Gouda, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat, Biedronka Parówki Wyborne Classic Nasze Smaki. Ужин: Zupa Grochowa. Перекус/Другое: Mieszko Cukierki, Plony Natury Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Milka Czekolada Crispy Joghurt, Tasso Wafle Kokosowe, Mandarynki, Biedronka Paryskie Delicje Wiśniowe, Łowicz Owsianka. подробнее ...

2006 ккал

Упражнение: praca biurowa siedząca - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreamer1897-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreamer1897- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

dreamer1897-Изменение Веса