Janaina Santos Anke- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя Janaina Santos Anke | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015

60,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

601 ккал

Жир: 20,95г | Белк: 61,46г | Углев: 40,11г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Sara Lee Iron Kids Better White, Laughing Cow Original Creamy Swiss Cheese. Ужин: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, shamrock farms Shamrock Farms Dairy 2% reduced fat milk, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Janaina Santos Anke-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Janaina Santos Anke- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

Janaina Santos Anke-Изменение Веса