BIGHOUSE- Журнал, 08 дек 15

Параметры Пользователя BIGHOUSE | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2015

98,2 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2015:

3168 ккал

Жир: 170,56г | Белк: 251,91г | Углев: 197,63г. Завтрак: Bob's Red Mill Chia Seed, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Eden Foods Organic Millet, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Concord Grape. Ужин: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kroger Roasted Unsalted Spanish Nuts, Bell Peppers, Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Maranatha Dark Chocolate Almond Spread, Arrowhead Mills Organic Buckwheat Pancake and Waffle Mix, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Blackberries, Holly Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, 365 Roasted & Unsalted Almonds, Life Line Foods Coconut Medium Chain Triglyceride (MCT) Oil 95%, Spectrum Organic Enriched Flax Oil, International Collection Sweet Almond Oil. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Ancient Scheme Day 2 of Week #24 weigh-in.

07 дек 15 написано членом: BIGHOUSE


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BIGHOUSE-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BIGHOUSE- Журнал, 08 дек 15

Оставить свой Комментарий

BIGHOUSE-Изменение Веса