Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cml2000
Журнал
07 дек 15
cml2000- Журнал, 07 дек 15
Параметры Пользователя cml2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015
77 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2015:
1186 ккал
Жир: 44,41г | Белк: 47,69г | Углев: 153,56г.
Завтрак:
Lucky Flaked Almonds, Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Yoghurt.
Обед:
Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Yoghurt, Zucchini, Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Tomatoes, Coles Chick Peas.
Перекус/Другое:
Woolworths White Bread Roll, Mixed Nuts.
подробнее ...
2819 ккал
Упражнение:
Чтение - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Стирка Белья - 20 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cml2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю