Helen.Shanti- Журнал, 07 дек 15

Параметры Пользователя Helen.Shanti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015

96,6 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 31,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2015:

1639 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 48,10г | Углев: 178,10г. Завтрак: valnötter, linfrö, chiafrön, blåbär, solrosfrön, paranötter, pinjenötter, sötmandel, havregryn, sesamfrön, valio, hallon, pumpakärnor, pekannötter, jordgubbar. Ужин: Felix Ost och Skinkpaj. Перекус/Другое: Apelsiner, Äpplen, Banan. подробнее ...

2556 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helen.Shanti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helen.Shanti- Журнал, 07 дек 15

Оставить свой Комментарий

Helen.Shanti-Изменение Веса