netter1120- Журнал, 25 сен 11

Параметры Пользователя netter1120 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2011

98,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2011:

971 ккал

Жир: 30,83г | Белк: 101,44г | Углев: 83,05г. Завтрак: bacon, egg large, egg white , truvia, tea, activia light. Обед: tyson chicken breast tender, truvia, tea brewed. Ужин: ritz, water, tomato, la banderita, beef roast clod. Перекус/Другое: water, whey protein, orange. подробнее ...

2644 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

netter1120-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

netter1120- Журнал, 25 сен 11

Оставить свой Комментарий

netter1120-Изменение Веса