Камо- Журнал, 07 дек 15

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2015

81,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2015:

2699 ккал

Жир: 134,85г | Белк: 213,31г | Углев: 151,38г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кокос, Миндаль, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Dymatize Протеин (33г), Геркулес Хлопья Овсяные, Витапром Льняная Каша ЭЛЬФА. Обед: Мёд, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Миндаль, Кокос, Краснобор Голень Индейки, Global Village Кукуруза Сахарная, Globus Горошек Зеленый, Гранат, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Помело, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ого Хлебцы с Чесноком, Краснобор Голень Индейки, Кокос, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: От Мартина Семечки Отборные. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 07 дек 15

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса