AprilWoff- Журнал, 06 дек 15

Параметры Пользователя AprilWoff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2015

88,2 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2015:

1581 ккал

Жир: 79,18г | Белк: 101,83г | Углев: 117,04г. Завтрак: Margarine, Multigrain Bread, Coffee with Milk and Sugar. Обед: 1% Fat Milk, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Mushrooms, Sweet Onions, Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Egg, Cheddar Cheese , Tomatoes. Ужин: Sensations Caesar Salad, Chicken Breast, Bacon. Перекус/Другое: Apples. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час и 8 минуты, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AprilWoff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AprilWoff- Журнал, 06 дек 15

Оставить свой Комментарий

AprilWoff-Изменение Веса