Fluffy20- Журнал, 06 дек 15

Параметры Пользователя Fluffy20 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2015

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2015:

1889 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 127,37г | Углев: 206,17г. Завтрак: Первый Вкус Молоко 3,2%, Чернослив, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Простоквашино Сметана 25%, Борщ Украинский. Ужин: Творог 5%. Перекус/Другое: Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Красное Яблоко, Пеко Штрудель с Яблоком. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fluffy20-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fluffy20- Журнал, 06 дек 15

Оставить свой Комментарий

Fluffy20-Изменение Веса