MILA Lugansk- Журнал, 06 дек 15

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2015

77,3 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2015:

1370 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 103,20г | Углев: 105,81г. Завтрак: 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная, Редис, Good Food Инжир Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Рассольник из Баранины. Ужин: Печень Говяжья с Майонезом, Луком, Соевым Соусом, Горбуша Запеченная в Рукаве с Овощами (Лук , Морковь ), Домик в деревне Кефир 1%. Перекус/Другое: Редис, Предгорье Кавказа Сыр "Коса" Копченый, Нагетсы Куриные в Сухарях, Мандарины. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 06 дек 15

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса