Ирина31- Журнал, 05 дек 15

Параметры Пользователя Ирина31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2015

93,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2015:

1246 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 47,05г | Углев: 139,98г. Завтрак: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Сыр Российский, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Пудинг молочный Эрмигурт "Карамельный", Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Красные Яблоки. Ужин: Молочная Культура Кефир 4%. подробнее ...

2883 ккал

Упражнение: Вождение - 10 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 21,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина31- Журнал, 05 дек 15

Оставить свой Комментарий

Ирина31-Изменение Веса