TonyFar- Журнал, 05 дек 15

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2015

98,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2015:

515 ккал

Жир: 4,38г | Белк: 50,34г | Углев: 62,10г. Завтрак: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Обед: Tomat 80g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. подробнее ...

3265 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 05 дек 15

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса